Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Snacks, barras de granola, de Kashi TLC Bar, sabores, mezclados masticables.
| Nutritivo | Cantidad y unidad | Porcentaje |
Agua
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9.34 g
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9.34%
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La energía (calorías)
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429 kcal
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Energía (julios)
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1794 kJ
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Proteína
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18.57 g
|
18.57%
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lípido total (grasa)
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15.71 g
|
15.71%
|
Ceniza
|
3.11 g
|
3.11%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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53.26 g
|
53.26%
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Fibra, dietética total
|
11.4 g
|
11.4%
|
Azúcares, total de
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17.14 g
|
17.14%
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Almidón
|
0.27 g
|
0.27%
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Calcio, Ca
|
0 mg
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Hierro, Fe
|
3.39 mg
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El magnesio, Mg
|
107 mg
|
0.11%
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El fósforo, P
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271 mg
|
0.27%
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Potasio, K
|
415 mg
|
0.42%
|
Sodio, Na
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293 mg
|
0.29%
|
Zinc, Zn
|
1.6 mg
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Cobre, Cu
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0.506 mg
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El manganeso, Mn
|
0.779 mg
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El selenio, Se
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9.1 µg
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El fluoruro, F
|
0.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
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tiamina
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0.115 mg
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Riboflavina
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0.289 mg
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La niacina
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1.158 mg
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Ácido pantoténico
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0.389 mg
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La vitamina B-6
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0.063 mg
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El folato, el total de
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45 µg
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Ácido fólico
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1 µg
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El folato, comida
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44 µg
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El folato, DFE
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46 µg
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La colina, el total de
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46.7 mg
|
0.05%
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Vitamina B12
|
0 µg
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La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
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La vitamina A, RAE
|
2 µg
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retinol
|
1 µg
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Caroteno, beta
|
1 µg
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Caroteno, alfa
|
0 µg
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Criptoxantina, beta
|
1 µg
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La vitamina A, IU
|
8 IU
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El licopeno
|
0 µg
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La luteína + zeaxantina
|
38 µg
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La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
7.14 mg
|
0.01%
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La vitamina E, añadido
|
0 mg
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Tocoferol, beta
|
0.08 mg
|
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La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
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Vitamina D
|
0 IU
|
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La vitamina K (filoquinona)
|
2.7 µg
|
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Dihydrophylloquinone
|
0 µg
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Los ácidos grasos, saturados totales
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1.213 g
|
1.21%
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4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
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6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
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8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.001 g
|
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10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
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12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.001 g
|
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13: 0 ácido graso saturado
|
0 g
|
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14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.003 g
|
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
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16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.934 g
|
0.93%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.002 g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.21 g
|
0.21%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.004 g
|
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|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.001 g
|
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0 g
|
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
9.486 g
|
9.49%
|
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14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
|
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
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16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.071 g
|
0.07%
|
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.007 g
|
0.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
9.291 g
|
9.29%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.034 g
|
0.03%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.01 g
|
0.01%
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
4.181 g
|
4.18%
|
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18: 2 indiferenciada
|
3.876 g
|
3.88%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.193 g
|
0.19%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
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20: 2 n-6 c, c
|
0.001 g
|
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
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20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
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20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
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21: 5 de ácido graso poliinsaturado
|
0 g
|
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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados
|
0 g
|
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22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
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Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.005 g
|
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Colesterol
|
0 mg
|
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El alcohol, acetato de
|
0 g
|
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Cafeína
|
0 mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
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